Erdnussreis mit Porree

Diätrezept des Tages - 10.08.2017: Abendessen

Erdnussreis mit Porree

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Rezept bei Diety seit: von

vegetarisch vegan Zubereitung: 11-20 min 857 kcal 13 % Eiweiß 36 % Fett 51 % Kohlenhydrate
Erdnussreis mit Porree

Rezept dauert ca.

Zubereitung:

Basmatireis mit 250 ml Wasser aufkochen, salzen und bei kleiner Hitze zugedeckt 10–12 Minuten garen. Inzwischen den Lauch der ...

Die ersten Zutaten:

  • Einfach abnehmen
    1 ½ Stange/n Lauch
  • Einfach abnehmen
    80 g Reis ungeschält
  • Einfach abnehmen
    50 g Erdnüsse geröstet und gesalzen
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